東京23区内にあるサウナ・岩盤浴・温泉

スチームサウナ

サウナや岩盤浴・温泉で美肌になっちゃおう

スチームサウナ

 サウナも沢山の種類があり、自分の好きなサウナがあるスパを探すのも一つの楽しみですね。今回は私の好きなスチームサウナをご紹介させていただきます。寒いところも苦手ですが、熱いところも苦手な私。湿度と室温が高いサウナでは気分が悪くなってしまい、長いができません。そんな時に出会ったのはスチームサウナです。これは感動しました!40度前後の通常のサウナに比べれば室温が低く、食道が焼けるような苦しい思いをしません。身体に負荷がかからないほどゆっくり熱が身体に伝わりますので、汗がジワジワとのんびりでてきます。そのため、普段使っていない怠けている汗腺が活動を始めます。さらに負荷のかからない自然な活動を促すため、本来肌がもっている天然の保湿因子を含んだ質の良い汗を出すことができるのです。時間があるときは、スチームサウナで目覚めていない汗腺の活動を誘発させて、美しい肌を手に入れたいところ。東京都杉並区にあるなごみの湯は、スチームサウナが完備されています。仕事帰りに定期的にいけるといいですね!

2015/03/19 01:43:59