東京23区内にあるサウナ・岩盤浴・温泉

サウナの種類

サウナや岩盤浴・温泉で美肌になっちゃおう

サウナの種類

サウナはいろいろ種類あるのを知っていますか?銭湯にもある遠赤外線のサウナや塩サウナが人気です。みなさんはどんなサウナがお好きですか?サウナによって効果も違いますし個人それぞれですよね(笑)塩サウナにいて楽しいところは体に直接塩を塗ってより発汗することです。やっぱり、じーっとしているよりかは汗をかく量が違います。あ、サウナには注意があります。長時間いるとのどが渇くので絶対に水分補給をしてください。

2016/07/29 01:34:40